vineri, 27 februarie 2015

Un urs e doar un urs ?



Ziceam ceva zilele trecute (mai exact, de Dragobete) de "iesirea ursului din barlog" - si mi-am adus acum aminte cat de important este ursul, apropos de vise si visare. Asadar, un urs e ”doar” un urs ?

”Ursul este pastratorul timpului visarii, si pastreaza invataturile viselor si ale visarii pana ce visatorul se trezeste intru acestea."

Simbol al curajului si al puterii, considerat animal-invatator, calauza si intermediar intre lumi in cadrul practicilor de vindecare din Europa, Siberia, Asia Centrala si America de Nord. Deseori vazut ca stramos al oamenilor, in mai multe tinuturi ale planetei. Artemis era uneori infatisata ca mama adoptiva in forma de urs. Simbol al invierii, al renasterii.
Cultul Ursului era atestat la geto-daci, insusi numele lui Zalmoxis fiind legat de blana acestui animal. In mitologia româneasca Ursul este investit cu multiple virtuti protectoare, terapeutice si meteorologice. O suită de legende şi de ritualuri din cultura tradiţională română conţine imaginea ursului ca figură mitică.

In perspectiva indienilor americani, Ursul reprezinta putere, vindecare, tarie afectiva, visare, maternitate. Vindecator al naturii.

Popoarele uralo-altaice ale Eurasiei septentrionale pana in Alaska, il considerau drept spirit al padurii, suprem stapan al energiilor cosmice, simbol al fecunditatii. De asemenea, multe popoare indo-europene au, cu privire la urs, o serie de derivate folclorice si mitologice ce s-au pastrat pana astazi.

In limbile indo-europene, pentru urs este utilizat in limba greaca cuvantul "arktos (de unde numele Arctic pentru a desemna Polul Nord). In limba latina – "ursus”, in celta –"art” iar in sanscrita: "rksa”. 
Si tot la capitolul lingvistica: forebears = stramosi; to bear = a da nastere...

Ana Maria Stefanescu
terapeut transpersonal, dream teacher, trainer
www.drumulsprecentru.ro
https://www.facebook.com/RomanianDreamingCircle
https://www.facebook.com/Respiratia.Inimii.Respiratie.Holotropica

duminică, 15 februarie 2015

Visand in Brasov. Despre alegeri si oglinzi.


Mai tii minte cand erai mic(a) si gaseai prin unele parcuri labirinturi cu oglinzi ? Si erau multe feluri de oglinzi: unele te alungeau, altele te lateau, altele te subtiau, altele te ingrosau. Erau de toate felurile, care mai de care. Ultimul labirint de acest fel l-am gasit in 2005 la Praga, sus pe dealul Petrin – si l-am regasit, simbolic vorbind (si in acelasi timp, nu mai putin “real”) la ultimul workshop din seria de trei “Viseaza si Creeaza” (Bucuresti, Cluj, Brasov). Recunosc ca eram curioasa sa vad ce va fi experimentat de data asta in campul viselor: cum scriam si in articolul anterior, daca la Bucuresti (23, 24 ianuarie) visele ne-au vorbit despre adevar; laCluj (30, 31 ianuarie) despre lumina si transformare – ei bine, la Brasov (6, 7 februarie) visele ne-au vorbit despre alegeri si oglinzi. Interesanta “incheiere” a acestei calatorii a viselor prin tara…asa, ca un soi de invitatie la a veghea, la a ramane treji – atat cat putem.
Pentru ca unul din multele daruri ale viselor este cel al oglindirii – de multe ori, visele functioneaza ca un soi de oglinda in care ne putem vedea asa cum suntem cu adevarat, intr-un anumit moment dat; si tocmai de aceea ne indeamna, bland, la alegere constienta. La Visare Activa, asadar. Am scris de multe ori despre asta: am visat cutare sau cutare lucru. Asa, si ? Ce-i cu asta ? Sau: in acest vis este vorba despre simbolul cutare sau cutare. Fascinant, de-a dreptul – asa, si ?? Ce-I cu asta ? Mai pe romaneste: ce faci cu asta ?
Intreb asta, retoric sau mai putin retoric, deoarece visele nu pot fi ”interpretate”. Visele pot fi visate, simtite, onorate, invitate, ascultate, date mai departe. Aduse in realitatea diurna. Niciodata ”interpretate”. Visele pot fi uneori simbolice, intr-adevar, insa exista un risc foarte mare de a ramane la acest nivel, foarte…intelectualizat, si nu in sensul bun al cuvantului.
Apropos de asta, e un citat al lui Robert Moss care-mi place mult de tot, si care zice asa: “Visarea Activa este mult mai mult decat o metoda de decodificare a viselor. Daca esti nou in ceea ce priveste aceasta abordare, da-mi voie sa te invit sa lasi deoparte, chiar acum, orice preconceptie in ceea ce priveste analiza viselor. Pornim intr-o calatorie catre locuri mult mai interesante. Pornim sa recuperam feluri de a vedea si de a cunoaste si de a vindeca care erau cunoscute strabunilor nostri.”
Din aceasta perspectiva, visele ne-au vorbit despre alegeri si oglinzi. Si pornind de aici, despre puterea transformatoare a povestilor, a ritualului, a jocului. Despre respectul fata de ceilalti. Despre importanta sustinerii grupului – si despre felul in care, atunci cand le acordam celorlalti incredere, ii imputernicim. Ei chiar devin ghizii care pot deveni, ei chiar vin cu intelegeri importante pentru noi, din spatiul propriului nostru vis in care ne-au insotit, cu permisiunea noastra.
Visele au venit cu mesaje care s-au vrut onorate: un mesaj sub forma de imagine, care vorbea despre “o leoaica micuta si blanda, care ofera incredere”, sau un mesaj sub forma de motto care spune “darul meu este armonia” sau un desen care ne arata cum se “transforma mintea in inima” sau un alt desen a invitat in cercul nostru de visare energia ursului. Cum stim ca toate astea sunt “reale” ? E simplu – sentimentele sunt cei mai buni indicatori.
Si dupa ce-am inteles mesajul “oglinzilor”, am putut alege. Alt final, alt rol, alta actiune – acolo unde am simtit ca e cazul. Sau am putut alege sa vedem “altfel”. Sa privim dintr-un alt “punct de vedere”: o expresie atat de uzitata, ca nici nu-i mai dam atentie – insa atat de…relevanta ! Un vis pe care l-am avut odata, demult, m-a invatat ca “vindecarea” are legatura cu schimbarea perceptiei si a atentiei – si ca este insotita de o transformare a sentimentelor. Cum stim ca Teatrul Viselor functioneaza ? E simplu – sentimentele sunt cei mai buni indicatori.
Asadar, draga Visator sau draga Visatoare, tu, cel / cea care citesti aceste randuri, priveste. Priveste-te in oglinda. Vezi adevarul acelei imagini. Si alege. Alege sa onorezi. Alege sa transformi, daca ceva iti sopteste ca e ceva de transformat. Alege sa simti. Alege sa visezi si sa creezi – o poveste noua, poate, un cantec nou, un dans nou…
Ana Maria Stefanescu
terapeut transpersonal, dream teacher, trainer
www.drumulsprecentru.ro
https://www.facebook.com/RomanianDreamingCircle
https://www.facebook.com/Respiratia.Inimii.Respiratie.Holotropica

marți, 3 februarie 2015

La Cluj, visele rodesc din lumina


Weekend-ul ce-a trecut visele s-au vrut la Cluj. Acelasi workshop, “Viseaza si Creeaza”– insa o experienta complet diferita. Daca in Bucuresti cu o saptamana inainte “motivul” adevarului a avut un loc central, la Cluj visele ne-au soptit despre lumina si transformare – de parca se facuse, brusc, primavara. O continuare fireasca, zic.
O ceata fertila si hranitoare infasura campurile cand am plecat vineri dimineata devreme de-acasa, o imagine pe care-am simtit s-o las la dospit in suflet in timp ce treceam prin “tunelul” de copaci ce urma. Workshop-ul nu incepuse efectiv, insa obisnuinta (binecuvantata !) de a fi atenta la interior-exterior imi oferea primele imagini si senzatii in legatura cu experienta ce-avea sa vina. Am privit, incantata, cum ceata facea loc, incet dar sigur, luminii si albastrului. “Care este tiparul acestui moment, pentru tine ?” obisnuiesc sa intreb de cativa ani participantii  la atelierele de visare activa. Mi-am raspuns si eu la aceasta intrebare – si am simtit bucurie.
Cei douazeci de visatori-calatori s-au conectat imediat la campul viselor – sau mai degraba l-au creat impreuna. Cumva, a fost ca si cum “stiau”, simteau ca in aceasta abordare, cea a visarii active, se lucreaza in primul rand cu energia visului si cu darurile care vin odata cu asta, iar imaginile cu care s-a lucrat si vineri seara si sambata toata ziua au avut o forta si o incarcatura transformationala incredibile. Ascultam cu bucurie insight-urile pretioase pe care si le ofereau unul altuia si momentele de Aha care se petreceau peste tot prin sala.
Lumina albastra scaldata de soare care ne insotise in timpul unuia din primele exercitii de vineri seara s-a materializat in realitatea “exterioara” a doua zi: dis de dimineata, soare si cer albastru adanc cat vedeam cu ochii. Fiecare din visele impartasite: hrana pentru suflet. Femei stravechi care albesc haine de ceremonie undeva langa o cascada, energia vulcanului si facerea lumii, lumina albastruie de pe varful muntelui in timp ce un Om primeste ceva, luntri pe apele dintre lumi, spirala verde crud ce conecteaza cerul cu pamantul intr-un dans neincetat, ochi de felina in noaptea africana, un ceas mare lasat pe iarba verde ca reminder al lumii-acasa si timpul-care-curge este cel care conecteaza lumile. Fiecare dintre ei, viseaza si creeaza.
Intoarcerea in spatiul visului, insotiti de visatori-ghizi, a venit cu si mai multe “Aha”-uri. Cu si mai multe confirmari. Cu si mai multe descoperiri si intelegeri noi in ceea ce priveste visul sau visele avute. Cand mai multi visatori pornesc intr-o calatorie comuna in spatiul unui vis si toti se intorc cu aceleasi imagini si senzatii, e din ce in ce mai greu sa crezi ca a fost “doar imaginatia” :-)
Si iar si iar, Teatrul Viselor. Momentul in care Visatorul devine constient de puterea lui creatoare. ”Dream theatre” este una din practicile centrale din Active Dreaming – poate metoda care vine cu cea mai mare putere transformatoare si revelatoare in ceea ce priveste felul in care se poate lucra cu visele. Este stiut din vremuri stravechi ca arta teatrului este cathartica prin excelenta si deci profund vindecatoare. Poate asta este si unul dintre motivele pentru care multe din teatrele Greciei antice erau adesea construite langa templele de visare ale lui Asclepios. Si aici, din nou, lumina. Unul din momentele cheie a fost acela in care am asistat cu totii cum o scena statica cu siluete nedeslusite in ceata se transforma intr-o scena plina de oameni-lumina, copaci, iarba, vegetatie de tot felul, unicorni-insotitori, scena care culmineaza cu o calatorie initiatica. Am asistat la felul in care toata energia din sala s-a schimbat, odata cu transformarea petrecuta.
Cand punem in scena un vis, il insufletim, ii dam viata: dramatizam visul si mesajul lui. Visul viu vine cu daruri de o valoare imensa, personajele vorbesc si se misca, visatorul devine observator si actor. Energie, vitalitate, incredere, puterea de a alege, constientizare  – toate devin disponibile, toate vin ”la incorporare”, cum se spune, din spatiul visului in realitatea 3D.
Sincronicitatile acompaniaza intotdeauna lucrul cu vise. Invatam in felul asta ca totul in jur e viu si vorbeste, si ca atentia si intentia ne sunt aliati de nadejde in procesul de descoperire si acordare la misiunea inimii noastre. Intr-un joc al sincronicitatilor, cineva care avea o intrebare legata de copilul interior a primit cartonasul cu raspuns de la cel mai tanar membru al grupului de visatori: o adolescenta de 16 ani. Altcineva a primit un mesaj pentru suflet: un mesaj care vorbea despre “la vie en rose”, venind de la un….mesager imbracat in roz. Cativa visatori au aflat ca uneori, raspunsurile pe care le cauta sunt foarte aproape: la ei insisi, in propriile vise, in propriile imagini si cuvinte.
“Care este tiparul acestui moment, pentru tine ?” Lumina, transformare, inceputuri. Povesteam in articolul trecut despre familia de suflete – si povestesc si acum: am regasit prietene vechi si dragi, cu care nu ma vazusem de ani de zile. Visele ne-au facilitat reintalnirea. Ioana, Maria, Teodora – multumesc !
Am ajuns acasa duminica dupa-amiaza, pe lumina. Campurile infasurate in ceata in urma cu doua zile erau acum verzi. Verde crud, cat vedeam cu ochii.
Ana Maria Stefanescu
terapeut transpersonal, dream teacher, trainer
www.drumulsprecentru.ro
https://www.facebook.com/RomanianDreamingCircle
https://www.facebook.com/Respiratia.Inimii.Respiratie.Holotropica